前向きになれない日こそ“普段しないこと”をしてみる理由

こんにちは！Manicureの藤村です。

近ごろ、「なんとなく気持ちがスッキリしないんです」というお声をよく耳にします。
実は私自身も先月末から気持ちが下がってしまい、まだ完全に抜けきれたとは言えない状態でした。

そんな時、インスタの投稿用にBGMを探していたら、ふっと耳に残る曲に出会ったんです。
「あ、この曲知ってる」
その瞬間、なぜか心が動いて、思わずダウンロードしていました。

普段ほとんど音楽を聴く習慣がなかった私が、なぜかその時だけは “聴いてみたい” と自然に思えたんですね。
それから、気持ちが沈む時や疲れた時、何曲かストックしているお気に入りの音楽を聴くようになりました。
すると不思議なくらい心が穏やかになり、やる気がふっと戻ってくるんです。

この話を先日お越しいただいたお客様にお伝えしたところ、とても共感してくださって、
「そういう時って、普段しないことをあえてやってみたり、逆に普段やっていることを手放してみるのが良いんですよ」
と、素敵な言葉をいただきました。

確かにその通りで、普段音楽を聴かない私が今回 “音楽” に救われたのも、その一つなのかもしれません。
自分の中で腑に落ちた瞬間でした。

気持ちが整ってくると、自然と心が安定し、前向きなエネルギーが戻ってきます。
そしてこれは、実は “爪をきれいに育てること” ともつながっています。

爪は体や心の不調が現れやすい場所。
だからこそ、爪を労わるためには、まず自分自身の心が穏やかであることが一番なんです。

もし今、あなたの中にも
「最近ちょっとしんどいな…」
「気持ちが追いつかないな…」
と感じる瞬間があれば、その気持ちを抱えたまま無理に頑張らなくて大丈夫。

一旦、悩みから少しだけ離れて、なんでもいいので
“前から気になっていたこと”
“誰かがやっていて素敵だなと思ったこと”
をひとつやってみてください。

それがきっと、心をふっと軽くしてくれて、また前を向くきっかけになります。

皆様の、”これ聞いてみて！”っと、いうオススメの曲がありましたら教えてください😊

📩ご予約・お問合せはこちら
https://lin.ee/WRSZUbO

＃自爪育成
＃指先美人
＃美爪ケア
＃内面ケア

関連記事一覧